Вдыхая розы аромат

Запахи сопровождают человека повсюду, они наполняют пространство вокруг нас в офисе и дома, на улице и в транспорте, на прогулке в парке и при встрече с подругой в кафе. Да-да, первичную информацию об окружающих нас людях мы получаем через органы обоняния.

Мы живём в мире запахов, которые не только управляют нами, но и по-разному воздействуют на наши чувства и здоровье. Запах способен поднять человека к высшим эстетическим и эмоциональным восприятиям. И запахами же можно не только разрушить психику, вызвать тяжёлые невротические расстройства, но и изменить ход биологических процессов, происходящих в живом организме. Обладая определёнными знаниями, можно корректировать эти состояния.

Человек способен различить около 2 тысяч запахов и их оттенков! Например, по запаху возможно определить пол человека, узнать его возраст, характер и даже выявить родство отдельных людей.

Проведённые медиками исследования доказали влияние отдельных запахов на человека и его органы:

• увеличению, причём резкому, мускульной силы способствует запах аммиака;
• стимулируют работу органов дыхания ароматы берёзы, липы, лимона, эвкалипта, душицы (а вот тополя, сирени, валерианы – угнетают);
• нейтрализует действие вирусов и бактерий запахи чеснока, лука, малины, крапивы, можжевельника, брусничника, черничника;
• повышают частоту пульса и артериальное давление запахи боярышника, зубровки, сирени, тополя, камфоры (а также сосна и ель при жарком солнце);
• снижают давление и нормализуют работу сердечно-сосудистой системы запахи дуба, берёзы, ванили, мелиссы, валерианы;
• снимают желудочные колики ароматы фенхеля, майорана, мелиссы;
• стимулируют потенцию запахи чёрного перца, кардамона, жасмина;
• улучшению остроты зрения способствуют запахи цитрусовых, герани.

Настроение также можно подкорректировать. Какие ароматы способны это сделать?

Лаванда, камфора и полынь снимают депрессию и нервное напряжение. Натуральные ароматы сосны, можжевельника, брусничника создают радостное и спокойное настроение, облагораживают атмосферу в доме. На микроклимат в помещении (не важно, квартира это или офис) огромное позитивное влияние оказывает всем известная пеларгония (герань). К растениям, которые бодрят, внушают оптимизм, относятся цитрусовые, мирт, араукария. Ароматы приправ – мяты, розмарина, чабреца, орегано, имбиря, корица – возвращают нас поневоле к воспоми-наниям детства, семейных ужинов и счастливых праздничных посиделок. А запах родного дома, как и запах вещей любимого человека, вызывает сильный прилив чувств и многократно усиливает эмоции.

В оздоровительных и профилактических целях можно использовать также натуральные эфирные масла:

• мятное и чесночное повышают адаптационные свойства организма;
• камфорное, мятное, кедровое и пихтовое стимулируют иммунитет;
• лавандовое, можжевеловое, жасминовое и розмариновое снимают вялость и апатию;
• масла ромашки, душистой герани обладают успокоительными свойствами, снимают бессонницу и расстройства центральной нервной системы;
• масла лавра благородного и укропа снимают спазмы желудка, способствуют очищению кишечника;
• валериановое, мелисовое имеют гипнотическое воздействие.

Человек неосознанно и долго хранит в памяти впечатления от ароматов. Поэтому говорят, что женщине в зрелом возрасте опасно менять духи – это может осложнить отношения с мужем.

Мария МОРОЗ