У краіне ад грыпу на сёння прывіта 35,3 % насельніцтва. Усяго сёлета плануецца прывіць не менш за 40 % усіх грамадзян і не менш за 75 % тых, кто знаходзіцца ў групе рызыкі. Аб гэтым расказала начальнік аддзела гігіены, эпідэміялогіі і прафілактыкі Міністэрства аховы здароўя Іна КАРАБАН.
— Гэтага дастаткова для эфектыўнай прафілактыкі захваральнасці на вострыя рэспіраторныя інфекцыі, у тым ліку на грып. Перыяд вакцынацыі звычайна доўжыцца з 1 верасня да 1 снежня, але мы імкнёмся да таго, каб прывіць насельніцтва раней, бо бачым да гэтага вялікую зацікаўленасць і неабходнасць. Вельмі высокі попыт з пачатку перыяду вакцынацыі быў на платныя вакцыны, якія хутка скончыліся, нягледзячы на тое, што іх закупілі ў большай колькасці ў параўнанні з мінулымі сезонамі.
Іна Карабан адзначыла, што па колькасці захворванняў на вострыя рэспіраторныя інфекцыі ў цяперашні час мы знаходзімся на неэпідэмічным узроўні, хоць і адзначаецца невялікі рост.
— Асноўную долю захварэлых складаюць дзеці — 54 %. Што датычыцца тых, хто ўваходзіць у групу павышанай рызыкі — гэта дзеці ва ўзросце ад шасці месяцаў да трох гадоў, дзеці і дарослыя з хранічнымі захворваннямі, тыя, хто стаіць на дыспансерным уліку, асобы ва ўзросце ад 65 гадоў, цяжарныя жанчыны, медыцынскія работнікі і іншыя. Таксама вакцынацыя патрэбна работнікам такіх сфер дзейнасці, як адукацыя, гандаль, грамадскае харчаванне, транспарт, камунальная сфера і іншыя.
Загадчыца аддзялення імунапрафілактыкі Рэспубліканскага цэнтра гігіены, эпідэміялогіі і грамадскага здароўя Вераніка ВЫСОЦКАЯ акцэнтавала ўвагу на тым, што ў краіне ад грыпу зараз вакцынавана больш за 85 % медыцынскіх работнікаў і больш за 80 % тых, хто працуе ва ўстановах з кругласутачным рэжымам знаходжання: гэта дзіцячыя дамы, школы-інтэрнаты і іншыя.
— Цяпер вельмі актуальная і прафілактыка рэспіраторных захворванняў, у тым ліку каранавіруса. Важна памятаць і выконваць пэўныя меры: па-першае, трымаць сацыяльную дыстанцыю не менш за метр-паўтара, а таксама прытрымлівацца прынцыпу сацыяльнага дыстанцыявання — абмежаваць колькасць сацыяльных кантактаў па-за межамі дома на 75 % і на рабоце мінімум на 25 %. Таксама важна насіць і, калі трэба, мяняць маску, перыядычна мыць рукі з мылам. Усё гэта дазволіць значна скараціць колькасць выпадкаў заражэння рэспіраторнымі інфекцыямі, у тым ліку грыпам і каранавірусам.
Вераніка Высоцкая заўважыла, што захаванне гэтых мер прафілактыкі цяпер вельмі важнае, бо ёсць бессімптомныя захварэлыя і тыя, у каго захворванне на каранавірус і грып знаходзіцца ў інкубацыйным перыядзе. Яны лічаць сябе здаровымі, таму знаходзяцца ў грамадстве. Пажылым людзям і тым, хто мае якое-небудзь хранічнае захворванне, неабходна прытрымлівацца больш жорсткага варыянта сацыяльнага дыстанцыявання і абмежаваць кантакты настолькі, наколькі гэта магчыма.
У гэты перыяд асабліва важна надаваць увагу комлекснаму і рацыянальнаму харчаванню, аб гэтым расказала загадчыца аддзела грамадскага здароўя і сацыяльна-гігіенічнага маніторынгу Рэспубліканскага цэнтра гігіены, эпідэміялогіі і грамадскага здароўя Анастасія КОСАВА.
— Рацыён павінен утрымліваць паўнавартасную колькасць бялкоў, тлушчаў, вугляводаў, мікра- і макраэлементаў. Трэба аддаць перавагу збожжавым, гародніне і садавіне, якія з'яўляюцца крыніцай клятчаткі, таксама імбіру, куркуме, лімону, кісламалочным прадуктам, мясу, рыбе. Вельмі важна ўжываць тлушчы, таму аддавайце перавагу чырвонай рыбе і курыным яйкам. Не варта забываць і пра негазіраваную ваду, піць у дзень прыкладна 1,5-2 літры. Калі хтосьці захварэў на грып або іншыя вострыя вірусныя інфекцыі, яго ежа ў разгар захворвання павінна быць лёгкая, найлепш — прыгатаваная пры дапамозе пары, каб залішне не нагрузіць арганізм. Варта есці часта і маленькімі порцыямі, а таксама абмежаваць ужыванне спецый і солі.
Дар'я ШЛАПАКОВА
Прэв’ю: baigenews.kz
Выбар саджанца для садавода — той момант, значнасць якога складана пераацаніць.
Канцэрт для дзяцей і моладзі, пластычны спектакль Ягора Дружыніна і «Рок-панарама».