Рэлаксацыйныя і дыхальныя тэхнікі.
На жаль альбо на шчасце, але мы не заўсёды, не ўсё і не ўсім можам сказаць проста ў вочы.
Тлумачыць урач-псіхатэрапеўт Наталля Сядач.
Трывога час ад часу ўзнікае ў кожнага з нас, праўда, пры гэтым яна бывае «нармальнай».
