25 Верасень, аўторак

Вы тут

сон

Колькі доўжыцца здаровы сон і як на нас уплывае недасып
0 772

Колькі доўжыцца здаровы сон і як на нас уплывае недасып

Трэць свайго жыцця мы праводзім у сне, і недаацэньваць яго важнасць не варта. 

Пяцёра мінчан замест работы спалі ва ўсіх на віду
0 466

Пяцёра мінчан замест работы спалі ва ўсіх на віду

На вакансію “нічога не рабіць” было атрымана за тры дні 1554 рэзюмэ.

У байнэце набірае папулярнасць сайт для заявак на адсыпны
0 342

У байнэце набірае папулярнасць сайт для заявак на адсыпны

Клеркі супраць будзільнікаў!

Што азначаюць самыя распаўсюджаныя сны?
0 261

Што азначаюць самыя распаўсюджаныя сны?

Сны — мудрагелістыя выхадкі розуму, якія часта азначаюць так мала і так многа адначасова. 

Пра сон і псіхіку
0 491

Пра сон і псіхіку

Сон аднаўляе сілы пасля разумовай і фізічнай працы. 

Мучыць бяссоннiца? 12 парад ад урача-дыетолага Iрыны Кабасакал
0 412

Мучыць бяссоннiца? 12 парад ад урача-дыетолага Iрыны Кабасакал

Не абдумвайце праблемы ў ложку.

Дрэнны сон мае для арганізма тыя ж наступствы, што і стрэс
0 698

Дрэнны сон мае для арганізма тыя ж наступствы, што і стрэс

Спрыяе набору вагі, зніжае імунітэт і працаздольнасць, абвастрае хранічныя захворванні.

Вызначаны самыя санлівыя нацыі свету
0 563

Вызначаны самыя санлівыя нацыі свету

Больш за ўсё сярод народаў свету спяць галандцы.

Не­да­хоп сну па­ру­шае па­мяць і па­гра­жае хва­ро­ба­мі
0 242

Не­да­хоп сну па­ру­шае па­мяць і па­гра­жае хва­ро­ба­мі

Су­пра­цоў­ні­кі ўні­вер­сі­тэ­таў Ка­лі­фор­ніі і Мі­чы­га­на вы­свет­лі­лі: ка­лі ча­ла­век не­дасы­пае, у яго зні­жа­ец­ца якасць па­мя­ці.

Празмернасць сну не менш не­бяс­печ­ная, чым яго не­да­хоп
0 191

Празмернасць сну не менш не­бяс­печ­ная, чым яго не­да­хоп

Пра шко­ду не­да­хо­пу сну ўра­чы ка­жуць па­ста­ян­на.

Строгi рэжым сну — абарона ад лiшняй вагi
0 302

Строгi рэжым сну — абарона ад лiшняй вагi

Жанчыны, якiя кладуцца i ўстаюць кожны дзень у адзiн i той жа час, як правiла, не пакутуюць на атлусценне — такая выснова была зроблена паводле