21 июня в день летнего солнцестояния Катерина Атак, психолог с 20-летним стажем йоги, приглашает представительниц женского пола на занятие по йоге на природе.
В программе — беседа-знакомство с особенностями женской практики, обучение нежной виньясе и дыхательная практика-медитация. С собой нужно взять коврик и питьевую воду.
Начнется занятие в 7:00 на парковой площадке за Национальной библиотекой. Все бесплатно, но можно отблагодарить пожертвованием.
mag.relax.by [1]
Ссылки
[1] https://mag.relax.by/citynews/10583403-vozle-nacionalynoj-biblioteki-provedut-master-klass-po-joge/
[2] https://zviazda.by/ru/tags/yoga-0