В связи с наступлением жаркой погоды Министерство здравоохранения обращает внимание на опасность получения теплового удара. Медики рекомендуют придерживаться питьевого режима и носить головные уборы.
Больше всего тепловому удару подвержены пожилые люди и дети. У новорожденных процессы терморегуляции развиты не в полной мере, с возрастом она тоже ухудшается. К группе риска относятся и беременные женщины.
Основной причиной теплового удара является воздействие высокой температуры в условиях высокой влажности. Также тепловой удар может возникнуть из-за ношения теплой и синтетической одежды.
В жаркую погоду рекомендуется носить легкую одежду из натуральных тканей (льна, хлопка) и пить больше жидкости. По возможности установить дома кондиционер. Перед тем, как применять лекарственные средства, проконсультироваться с врачом. Не оставлять автомобиль на солнце, если же это случилось, не сидеть в горячей машине более 10 минут. Избегать тяжелой физической нагрузки и следить за тем, чтобы дети не играли в жаркую погоду под открытым солнцем.
Высокая температура тела (40 градусов и выше) является главным признаком теплового удара. Часто к ней добавляется жажда, отсутствие потоотделения, учащенные дыхание и сердцебиение, пульсирующая головная боль. С появлением таких симптомов необходимо немедленно вызвать скорую помощь.
Елена КРАВЕЦ
Ссылки
[1] https://zviazda.by/ru/author/alena-kravec
[2] https://zviazda.by/ru/gramadstva
[3] https://zviazda.by/ru/zdaroue-0
[4] https://zviazda.by/ru/tags/zdorove
[5] https://zviazda.by/ru/tags/strana-zdorovya
[6] https://zviazda.by/ru/tags/teplovoy-udar