Вы тут

Урач назвала лепшыя спосабы прадухілення рака


Небяспека захворванняў падстраўнікавай залозы часта недаацэньваюць, некаторыя з іх могуць прывесці да смяротнага зыходу. Дырэктар анкалагічнага цэнтра пры клініцы Рэхтс-дэр-Ізар ў Мюнхене Ана Алгюль распавяла пра найбольш эфектыўных метадах абароны падстраўнікавай залозы, інфармуе РИА Новости. 


Урач паведаміла, што ў цяперашні час адзначаецца рост захворванняў падстраўнікавай залозы.

«Колькасць якія пакутуюць ад захворванняў падстраўнікавай залозы павялічваецца. Яны займаюць трэцяе месца сярод хвароб органаў стрававання. У 10–15 адсоткаў тых, хто захварэў нават развіваецца цяжкі панкрэатыт. Сёння гэта прыкметна часцей, чым раней, і смяротнасць складае ад 30 да 40 адсоткаў», — цытуе Алгюль партал focus.de. Спецыяліст адзначыла, што рак падстраўнікавай залозы ў цяперашні час займае дзевятае месца па распаўсюджанасці сярод усіх тыпаў.

«Але калі гаворка заходзіць пра смяротнасць ад раку, рак падстраўнікавай залозы будзе другім пасля рака лёгкіх праз дзесяць гадоў», — склала гастраэнтэролаг.

У адрозненне ад раку тоўстай кішкі альбо грудзей, рак падстраўнікавай залозы цяжка паддаецца лячэнню і валодае высокай смяротнасцю. Вырашальную ролю ў з’яўленні хвароб гэтага органа гуляе лад жыцця. У якасці ключавых фактараў вылучаюцца сядзячы лад жыцця, атлусценне, алкаголь і курэнне.

Для ліквідацыі гэтых фактараў анколаг прапануе прытрымлівацца шасці правілаў.
Па-першае, у штодзённы рацыён неабходна ўключаць прадукты з высокім утрыманнем абалоніны, выключаць вугляводы і тлушчы. Для барацьбы з лішнім вагой рэкамендуецца рэгулярная фізічная актыўнасць: штодня можна выконваць комплекс нескладаных практыкаванняў, інтэнсіўныя трэніроўкі варта праводзіць не радзей двух дзён на тыдзень.

Абмежаванне ва ўжыванні алкаголю і адмова ад курэння з’яўляюцца не менш важнымі фактарамі. Пры наяўнасці камянёў у жоўцевай бурбалцы магчыма закаркоўванне пратокі падстраўнікавай залозы, што, у сваю чаргу, багата узнікненнем панкрэатыту. Для мінімізацыі рызыкі спецыяліст рэкамендуе рэгулярна правярацца на УГД.

Прэв’ю: pixabay.com

Выбар рэдакцыі

Грамадства

Водар лаванды вабіць на Веткаўшчыну

Водар лаванды вабіць на Веткаўшчыну

Як выглядае «беларускі Праванс», дакладна ведаюць жыхары глыбінкі Гомельскай вобласці.

Эканоміка

«Прадам утульную кватэру, а куплю яшчэ лепшую». А пра падаткі вы не забыліся?

«Прадам утульную кватэру, а куплю яшчэ лепшую». А пра падаткі вы не забыліся?

Адна мая добрая знаёмая вырашыла палепшыць свае жыллёвыя ўмовы — прадаць сваю двухпакаёвую кватэру і купіць трохпакаёвую.

Калейдаскоп

Усходні гараскоп на наступны тыдзень

Усходні гараскоп на наступны тыдзень

БЛІЗНЯТЫ. Калі ёсць цікавыя ідэі, то менавіта цяпер яны будуць запатрабаваныя і нарэшце ажыццёвяцца. Тыдзень прынясе знаёмствы з новымі людзьмі, спатканні, вандроўкі і шмат яркіх уражанняў. Асабістае жыццё рэзка зменіцца, прычым менавіта так, як вы марылі. Вы больш не будзеце самотныя, сітуацыя вырашыцца на вашу карысць.

Грамадства

Ці варта засцерагацца ад вяртання анамальнай спякоты? Дзмітрый Рабаў расказаў пра надвор’е на астатнюю частку лета

Ці варта засцерагацца ад вяртання анамальнай спякоты? Дзмітрый Рабаў расказаў пра надвор’е на астатнюю частку лета

«Верхавіна лета» прайшла, і ўжо мала хто памятае, што першая дэкада чэрвеня была халаднаватай і з замаразкамі.