Алкаголь і некаторыя лекі павышаюць рызыку атрымання цеплавога ўдару

Міністэрства аховы здароўя назвала асноўныя прычыны ўзнікнення цеплавога ўдару. Інфармацыя размешчана на сайце Міністэрства аховы здароўя.

Медыкі адзначаюць, што асноўнай прычынай цеплавога ўдару з’яўляецца ўздзеянне на арганізм высокай тэмпературы ва ўмовах высокай вільготнасці навакольнага асяроддзя. Неспрыяльныя наступствы для здароўя могуць наступіць з-за нашэння цёплага і сінтэтычнага адзення, якое перашкаджае целу вылучаць цяпло. Таксама прычынай развіцця цеплавога ўдару можа стаць празмернае ўжыванне алкаголю: ён парушае тэрмарэгуляцыю. Рызыку павышаюць і некаторыя лекавыя сродкі. Да такіх ставяцца вазаканстрыктары, дыуретыкі, антыдэпрэсанты і антыпсіхатычныя сродкі.

Медыкі звяртаюць увагу, што цеплавой ўдар можа атрымаць любы чалавек, аднак некаторыя, з прычыны іх фізіялагічных асаблівасцяў, падвяргаюцца большай рызыцы. Напрыклад, у нованароджаных тэрмарегуляцыйныя працэсы развіты не ў поўнай меры. У пажылых людзей тэрмарэгуляцыя з узростам слабее, што таксама прыводзіць да павышэння рызыкі атрымаць цеплавой ўдар. Да групы рызыкі ставяцца і цяжарныя жанчыны. Акрамя таго, некаторыя даследчыкі лічаць, што ёсць людзі з генетычнымі асаблівасцямі арганізма, якія павышаюць рызыку ўзнікнення цеплавога ўдару (прыроджаная адсутнасць потавых залоз, мукавісцыдоз).

Каб пазбегнуць наступстваў, лекары рэкамендуюць насіць лёгкую вопратку з натуральных матэрыялаў (лён, бавоўна). Пры магчымасці дома трэба ўсталяваць кандыцыянер. Варта больш піць вадкасці, асабліва ў цёплы час года. Перш чым ўжываць якія-небудзь лекавыя сродкі, абавязкова пракансультавацца з лекарам. Машыну не варта пакідаць на сонцы. Калі ўсё ж гэта здарылася, не трэба сядзець у распаленым аўтамабілі больш за 10 хвілін.

Чалавеку, які не прывык да дзеяння на арганізм высокіх тэмператур, варта абмежаваць фізічную актыўнасць. Цяжкая фізічная нагрузка пад адкрытым сонцам — сур’ёзны фактар ​​рызыкі. Калі працу нельга адкласці, час ад часу рэкамендуецца рабіць перапынкі на адпачынак.