Вы тут

Названы просты спосаб падоўжыць жыццё


Працягласць жыцця можа павялічыцца, калі замяніць у рацыёне маянэз і маргарын на аліўкавы алей, паведамляе РИА Новости са спасылкай на навукоўцаў з медыцынскага факультэта Гарварда.


Аўтары працы вывучылі дадзеныя 90 тысяч добраахвотнікаў і прыйшлі да высновы, што замена дзесяці грамаў маргарыну, сметанковага масла або маянэзу адпаведнай колькасцю аліўкавага алею панізіць рызыку смяротнага зыходу з-за шматлікіх хвароб.

Больш актыўнае спажыванне аліўкавага алею прывяло да зніжэння рызыкі смяротнасці ад сардэчна-сасудзістых захворванняў на 19%, ад раку - на 17%, ад нейродегенеративных захворванняў - на 29%, ад рэспіраторных захворванняў - на 18%, заявілі навукоўцы.

Прэв’ю: pixabay.com

Выбар рэдакцыі

Грамадства

Персанальныя даныя: ведаць нельга распаўсюджваць

Персанальныя даныя: ведаць нельга распаўсюджваць

Каму, калі, што, дзе і як можа давяраць пра сябе сучасны чалавек.

Грамадства

Пуд солі. Ружовая, чорная або марская — чым яны адрозніваюцца?

Пуд солі. Ружовая, чорная або марская — чым яны адрозніваюцца?

Раней было прасцей: скончылася ў доме соль — ідзеш у краму і купляеш, і ўсё зразумела.

Эканоміка

Змены ў падатковы кодэкс. Хто заплаціць падатак на кватэру, а хто не?

Змены ў падатковы кодэкс. Хто заплаціць падатак на кватэру, а хто не?

З пачатку года ўступілі ў сілу змены ў Падатковы кодэкс.

Культура

Біблія на беларускай мове: «Галоўнае — абапірацца не на прыдуманыя ўяўленні, а на тысячагадовы вопыт набожных папярэднікаў»

Біблія на беларускай мове: «Галоўнае — абапірацца не на прыдуманыя ўяўленні, а на тысячагадовы вопыт набожных папярэднікаў»

 У 2019 годзе прэміяй «За духоўнае адраджэнне» былі адзначаны перакладчыкі Бібліі на беларускую мову.