Вы тут

Цеплавы ўдар: прыкметы, групы рызыкі, першая дапамога


Эндакрынолаг Зухра Паўлава ў сваім тэлеграм-канале назвала прыкметы цеплавога ўдару і распавяла, як аказаць першую дапамогу.


У першую чаргу спецыяліст размежавала паняцця «сонечны ўдар» і «цеплавы ўдар». Па словах урача, для атрымання цеплавога ўдару неабавязкова знаходзіцца на сонцы, ён можа здарыцца ў спякоту ў любы час года.

Паўлава вылучыла 10 прыкмет цеплавога ўдару: пачырваненне скуры, слабасць аж да непрытомнасці, часты і слабы пульс, пачашчанае дыханне, пульсуючая галаўны боль, галавакружэнне, сутаргі, млоснасць, парушэнне каардынацыі і дыярэя.

Найбольшай рызыкі атрымання цеплавога ўдару падвяргаюцца дзеці, пажылыя, людзі з захворваннямі сардэчна-сасудзістай сістэмы, дыябетам, атлусценнем і якія знаходзяцца ў стане алкагольнага ап’янення.

У выпадку цеплавога ўдару да прыезду хуткай неабходна перанесці чалавека ў цень або прахалоднае памяшканне, размясціць ногі вышэй галавы, зняць вопратку, па магчымасці напаіць халоднай вадой. Апцыянальна можна накрыць пацярпелага вільготнай прасціной, і ненадоўга пакласці лёд.

Каб пазбегнуць цеплавога ўдару, неабходна часта піць ваду, пазбягаць працяглага знаходжання на сонца і ў душных, закрытых памяшканнях, насіць свабодную вопратку светлых адценняў, галаўны ўбор, пастарацца не знаходзіцца на вуліцы ў перыяд 11-17 гадзін і не ўжываць алкаголь на спякоце.

Прэв'ю: pixabay.com

Выбар рэдакцыі

Грамадства

«Экі­пі­роў­ка» вы­дат­ні­ка. Як сэ­ка­но­міць гро­шы і нер­вы?

Апошні летні месяц (асабліва другая палова жніўня) для бацькоў школьнікаў заўсёды праходзіць пад дэвізам «Збіраемся ў школу!».

Грамадства

Хлебаробы ў пагонах. Ваеннаслужачыя дапамагаюць ва ўборцы збожжа і ўносяць важкі ўклад у харчовую бяспеку краіны

Хлебаробы ў пагонах. Ваеннаслужачыя дапамагаюць ва ўборцы збожжа і ўносяць важкі ўклад у харчовую бяспеку краіны

Падчас жніва ўсе, хто задзейнічан ва ўборачнай кампаніі, часова становяцца хлебаробамі.