Вы тут

Цеплавы ўдар: прыкметы, групы рызыкі, першая дапамога


Эндакрынолаг Зухра Паўлава ў сваім тэлеграм-канале назвала прыкметы цеплавога ўдару і распавяла, як аказаць першую дапамогу.


У першую чаргу спецыяліст размежавала паняцця «сонечны ўдар» і «цеплавы ўдар». Па словах урача, для атрымання цеплавога ўдару неабавязкова знаходзіцца на сонцы, ён можа здарыцца ў спякоту ў любы час года.

Паўлава вылучыла 10 прыкмет цеплавога ўдару: пачырваненне скуры, слабасць аж да непрытомнасці, часты і слабы пульс, пачашчанае дыханне, пульсуючая галаўны боль, галавакружэнне, сутаргі, млоснасць, парушэнне каардынацыі і дыярэя.

Найбольшай рызыкі атрымання цеплавога ўдару падвяргаюцца дзеці, пажылыя, людзі з захворваннямі сардэчна-сасудзістай сістэмы, дыябетам, атлусценнем і якія знаходзяцца ў стане алкагольнага ап’янення.

У выпадку цеплавога ўдару да прыезду хуткай неабходна перанесці чалавека ў цень або прахалоднае памяшканне, размясціць ногі вышэй галавы, зняць вопратку, па магчымасці напаіць халоднай вадой. Апцыянальна можна накрыць пацярпелага вільготнай прасціной, і ненадоўга пакласці лёд.

Каб пазбегнуць цеплавога ўдару, неабходна часта піць ваду, пазбягаць працяглага знаходжання на сонца і ў душных, закрытых памяшканнях, насіць свабодную вопратку светлых адценняў, галаўны ўбор, пастарацца не знаходзіцца на вуліцы ў перыяд 11-17 гадзін і не ўжываць алкаголь на спякоце.

Прэв'ю: pixabay.com

Выбар рэдакцыі

Калейдаскоп

Шалі — прыемныя навіны, леў — добрыя справы. Усходні гараскоп на наступны тыдзень

Шалі — прыемныя навіны, леў — добрыя справы. Усходні гараскоп на наступны тыдзень

Авен. Панядзелак прынясе вам рамантычны настрой, хаця трэба працаваць

Калейдаскоп

Што вы ведаеце пра беларускае жніво? «Ураджайны» тэст

Што вы ведаеце пра беларускае жніво? «Ураджайны» тэст

Надышоў жнівень — самы ўраджайны, працоўны, смачны час.