Вы тут

У паход па здароўе


У райцэнтры Ушачы шырыцца сапраўдная мода на здаровы лад жыцця — усё больш жыхароў далучаюцца да заняткаў скандынаўскай хадзьбой. Пачаў гэтую традыцыю яшчэ сем гадоў таму мясцовы тэрытарыяльны цэнтр сацыяльнага абслугоўвання насельніцтва. У ім па ініцыятыве загадчыка аддзялення цэнтра Таццяны Шышко арганізаваўся гурток аматараў здаровага ладу жыцця, якія, нягледзячы на паважаны ўзрост, хочуць быць у добрай форме. Гурток назвалі красамоўна — «Сцяжына здароўя». Цяпер кожны дзень не толькі сябры «Сцяжыны», але і іншыя жыхары накіроўваюцца на лясныя загарадныя дарожкі (лес побач з гарпасёлкам), адмерваюць свае пяць—сем кіламетраў, дыхаюць свежым хваёвым паветрам. Мне пашанцавала ўбачыць і зрабіць фота групы бадзёрых ушачанак, якія выпраўляліся па сваім здаровым маршруце.


Анатоль КЛЯШЧУК

Фота аўтара

Выбар рэдакцыі

Грамадства

Усё пра біяметрычныя дакументы. Лічбавыя зносіны з дзяржавай праз ІD-карткі

Усё пра біяметрычныя дакументы. Лічбавыя зносіны з дзяржавай праз ІD-карткі

Крыху больш чым 2 % беларусаў ужо маюць біяметрычныя дакументы.

Грамадства

Першы шашлык новай вясны. Колькі ён зараз каштуе?

Першы шашлык новай вясны. Колькі ён зараз каштуе?

Адна з галоўных прыкмет, што вясна прыйшла, — змешаны з першымі водарамі акрыялай прыроды апетытны дымок.

Грамадства

Вясновы парадак, аздоблены памяццю. На Гомельшчыне сёлета асаблівая ўвага да гарадскога пасёлка Азарычы

Вясновы парадак, аздоблены памяццю. На Гомельшчыне сёлета асаблівая ўвага да гарадскога пасёлка Азарычы

Літаральна днямі ў населеным пункце пачнецца маштабная работа чарговага народнага патрыятычнага праекта.

Здароўе

Што такое цыркадныя рытмы чалавека і як яны на нас уплываюць?

Што такое цыркадныя рытмы чалавека і як яны на нас уплываюць?

Разбіраемся разам з урачом па медыцынскай прафілактыцы.