Вы здесь

Минздрав: Работы на огороде противопоказаны на пике жары в полуденное время


Работы на огороде противопоказаны на пике жары в полуденное время, сообщил журналистам главный внештатный специалист по общей врачебной практике Министерства здравоохранения, заведующий кафедрой общей врачебной практики факультета повышения квалификации и переподготовки кадров Белорусского государственного медицинского университета Вадим Сушинский, передает БелТА.


«Физические нагрузки в период наибольших температурных максимумов противопоказаны. Это может быть опасно. В целом мы говорим о том, что такие температурные режимы дают нагрузку на организм, увеличивается потоотделение, то есть влагоотдача. А мы знаем, что физическая нагрузка - это выработка дополнительной тепловой энергии, и чтобы не произошло перегревание организма, от этих видов нагрузки следует воздержаться. Здесь я бы хотел обратиться к гражданам, которые в том числе проводят свой отпуск на даче: надо правильно сформировать периоды работы. Трудиться на огороде лучше всего в утреннее и вечернее время. Работы противопоказаны на пике жары в полуденное время», — сказал Вадим Сушинский.

Специалист напомнил: в жару наиболее уязвимой категорией являются дети и люди пожилого возраста. «Выходить на улицу лучше, когда нет абсолютных температурных максимумов, то есть утром или вечером. А в наиболее жаркое время — с 11:00-12:00 до 16:00-17:00 —лучше воздержаться от таких прогулок. Если есть необходимость выходить на улицу, то одежда должна быть легкой и из натуральной ткани, желательно светлых тонов, потому что именно это позволяет улучшить теплоотдачу и в конечном итоге поможет организму не перегреваться. Обязательно — головной убор. Хорошо, если он с широкими полями типа шляпы, что позволяет создать дополнительную теневую зону», — добавил главный внештатный специалист.

Превью: БелТА

Выбор редакции

Общество

Генеральный директор РУП «Белпочта» Светлана Юркевич: Мы будем развивать прежде всего почтоматы

Генеральный директор РУП «Белпочта» Светлана Юркевич: Мы будем развивать прежде всего почтоматы

На протяжении многих десятилетий почта ассоциировалась с традиционным набором услуг — письмами, посылками, газетами, пенсиями... Но современные технологии все больше входят в наш быт.

Общество

Как и чем живет бывшая «помидорная столица» Беларуси?

Как и чем живет бывшая «помидорная столица» Беларуси?

Чтобы почувствовать, чем organic food отличается от привычных для современного горожанина продуктов, достаточно отведать помидоры в Савичах и сравнить их с томатами из гипермаркета.

Общество

Туровский крест впервые будет представлен 26 сентября

Туровский крест впервые будет представлен 26 сентября

На праздник Вознесения Креста Господня, во время вечерней службы в Минском кафедральном соборе.

Политика

Андрей Бугров: Стараемся более плотно и предметно работать с избирателями

Андрей Бугров: Стараемся более плотно и предметно работать с избирателями

Разговор с председателем Минского городского Совета.