Пожилым людям зимой рекомендуется использовать трость, рассказал исполняющий обязанности заведующего Приемным отделением РНПЦ травматологии и ортопедии Андрей Ярошевич, сообщает БелТА.
«Пожилым людям рекомендовано не стесняться ходить с тростью, это третья точка опоры. И в случае падения с ее помощью всегда можно нащупать более или менее устойчивую поверхность, опереться», — отметил Андрей Ярошевич. По его словам, падение на улице для пожилого человека связано с рядом возрастных факторов, причем травмируются такие люди, как правило, серьезнее, чем молодежь. Большой процент травм связан с повреждением именно тазобедренных суставов.
На улице у пожилого человека по возможности вторая рука, не занятая тростью, должна быть свободной. В этом случае можно откинуть руку в сторону, противоположную падению, и тем самым сохранить равновесие. «В лучшем случае пусть в одной руке будет трость, а в другой тележка, куда человек положит все необходимое и с которой будет перемещаться», — порекомендовал медик.
Чтобы избежать травм очень важно одеваться по погоде. В зимний период одежда не должна ограничивать движений, заметил он. Предпочтительно носить обувь с широкой подошвой. Важно выбирать безопасные маршруты. Пусть они будут в два раза дольше, зато в 10 раз безопаснее, добавил Андрей Ярошевич. Особенно внимательными нужно быть при выходе из подъезда: на ступеньках зачастую образуется наледь.
Превью: БелТА
А вместе с ними обучение, соцпакет и даже жилье.
«Мы заинтересованы, чтобы к нам приезжали».
Беларусь — один из мировых лидеров в области добычи и глубокой переработки торфа.
