Солнечные ожоги могут доставить массу неудобств в простейших ситуациях: от принятия душа ко сну. Дерматолог Раджани Катта рассказала [1] focus.de о наиболее действенном методе борьбы с ожогами.
Чтобы облегчить симптомы, врач рекомендует прикладывать холодные компрессы, а затем обрабатывать кожу специальным кремом.
«Смочите мочалку в холодной воде и приложите ее к коже на 10–15 минут. Снимите ткань и намажьте кремом, пока кожа еще влажная. Это поддерживает ее защиту», — заявила Катта.
Для нормального сна специалист рекомендует использовать мягкую пижаму и постельное белье. Также она советует снизить температуру в помещении для устранения раздражающих факторов (пот, шероховатые материалы).
Превью — pixabay.com
Ссылки
[1] http://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/fitness/dermatologin-verraet-wie-du-trotz-sonnenbrand-gut-schlaefst_id_10945107.html
[2] https://zviazda.by/ru/tags/dermatolog
[3] https://zviazda.by/ru/tags/radzhani-katta-0
[4] https://zviazda.by/ru/tags/ozhog-kozhi