Новости
Главные секреты гармоничного воспитания: Популярные советы психолога для родителей
Воспитание ребенка — не дрессировка и не попытка слепить из него идеального человека по заранее заготовленному шаблону. Это долгий путь выстраивания доверительных отношений. Психика ребенка пластична, и климат в семье напрямую определяет, каким взрослым он станет в будущем: уверенным в себе или закомплексованным. Ведущие детские и семейные психологи сходятся во мнении, — основы успешного родительства строятся на нескольких фундаментальных правилах.
«Цифровое детство»: как восстановить дофаминовый баланс и научить ребёнка концентрироваться без смартфона
Мнение психолога: почему гаджеты заменили детям реальную жизнь
Синдром самозванца: как перестать сомневаться в своих силах. Отвечает психолог
Представьте ситуацию: вы успешно сдали сложный проект, получили повышение или услышали искреннюю похвалу от руководства. Но вместо радости и гордости вы чувствуете необъяснимую тревогу. В голове крутится навязчивая мысль: «Мне просто повезло. На самом деле я ничего не умею, и скоро все поймут, что я обманщик».
Психолог: почему взрослые дети не хотят общаться с родителями. Разбираем причины отдаления. И можно ли восстановить отношения?
Когда дети вырастают, многие родители сталкиваются с проблемой: ребёнок перестаёт звонить. Отвечает на сообщения сухо. Приезжает редко. А иногда вообще исчезает из жизни. И не потому, что уехал в другой город, а потому что не хочет общаться. Это больно. Родители не понимают: «Мы же всё для него делали. Как так?» Но за этим молчанием почти всегда стоит не каприз и не неблагодарность. За ним — годы невысказанных обид, непонятых чувств, нарушенных границ. И если разобраться в причинах, можно не только понять своего ребёнка, но и попробовать восстановить связь.
Премьер-министр сегодня посещает Минский моторный завод
На повестке — рассмотрение стратегии дальнейшего развития отечественного двигателестроения.
Психолог: почему дети врут и как реагировать, чтобы не спровоцировать ложь в будущем
Разбираем причины, убираем страх и создаём атмосферу, где правда — безопасна
Тренд «бежевых мам» негативно скажется на развитии речи у детей
Младенцы с 20 дня жизни начинают различать базовые цвета, а устойчивые категории формируются параллельно с речью и когнитивными процессами
Как не срываться на ребёнка после тяжёлого дня, отвечает психолог
Каждый вечер происходит одно и то же. Вы возвращаетесь с работы или заканчиваете домашние дела. Всё тело ноет, мысли путаются, хочется только одного — тишины и покоя. И в этот момент ребёнок что-то разливает, не слушается или просто слишком громко играет. И вы срываетесь. Кричите. А потом мучительно стыдно. Знакомая ситуация? Многие родители проходят через это.
«Эффект прожектора»: Почему вам кажется, что все смотрят только на вас, отвечает психолог
Знакомая сцена? Вы входите в комнату, коллеги замолкают. Внутри всё сжимается: «Говорят обо мне. И явно что-то плохое». Психологи спешат вас успокоить: это не паранойя. Это «эффект прожектора». И сегодня мы разберем, как выключить этот воображаемый свет и наконец вздохнуть свободно.