Как отметила специалист, для детей очень важно сохранять оптимальный температурный режим, который в том числе достигается за счет подбора правильной одежды и обуви.

Одежду по рекомендации врачей нужно подбирать с учетом избыточной активности ребенка. Зауженные, имеющие большое количество декоративных элементов вещи, будут препятствовать движению, вызывать излишнюю потливость, натирания. 

«В обуви мы оцениваем такие параметры, как материалы и компоненты (стелька, каблук, подошва, фурнитура). Материалы должны быть натуральными, а стелька хорошо впитывать влагу, предупреждая появления парникового эффекта. Подошву лучше выбрать с протектором, нескользящую и эргономичную. Выбирая размер, предпочтение стоит отдать парам на один-полтора размера больше. Узкая обувь будет пережимать кровеносные сосуды, способствовать неправильному формированию стопы, болевому синдрому. То же самое касается и носочков. А в слишком большой обуви ребенку будет трудно ходить. И еще очень важно, чтобы ноги ребенка всегда оставались сухими», — рассказала эксперт.

Говоря о зимней одежде, врачи подчеркивают важность ее многослойности. «Первый слой — базовый, это нижнее белье, предпочтительно — хлопковое, при занятиях спортом на свежем воздухе — термобелье. Далее идет промежуточный второй слой — теплые шерстяные, тканые свитера, кофты, жакеты, брюки. Главное соблюдать правила натуральных материалов. И если мы говорим про верхний слой, самый главный в зимний период, — это защитная одежда, такая как шуба, дубленка, пуховик или куртка — эргономичные и подобранные по размеру», — резюмировала Катарина Куприян.

Специалист также обратила внимание на важность светоотражающих элементов на верхней одежде для детей.