Свидание с самим собой, или solodating, становится популярным, потому что это позволяет не откладывать планы из-за отсутствия компании, рассказала психолог Лидия Кутузова, передает РИА «Новости».

По ее словам, посещение ресторана, кино или концерта в одиночестве все чаще становится осознанным выбором, а не вынужденной ситуацией. Такой формат получил название solodating — свидание с самим собой.

«Одной из причин популярности solodating может быть желание не откладывать планы из-за отсутствия компании. У друзей может не совпадать график, партнер может быть занят, а подходящего человека для совместного похода может просто не оказаться. В такой ситуации человек не ждет, пока кто-то освободится, а самостоятельно отправляется туда, куда ему хочется», — отметила психолог.

Специалист добавила, что еще одной причиной популярности свидания с самим собой является возможность принимать решения с учетом только собственных желаний. 

В компании приходится договариваться о месте, времени, фильме или ресторане, тогда как в одиночестве человек сам определяет сценарий вечера, подчеркнула эксперт. Она акцентировала внимание на том, что время наедине с собой помогает заметить собственные желания, поскольку в компании люди часто автоматически ориентируются на предпочтения окружающих.

При этом, как пояснила специалист, любовь к собственной компании не означает отказа от отношений, поскольку человек может получать удовольствие от одиночества и одновременно нуждаться в общении с друзьями, родственниками или партнером.