Специалисты проанализировали образцы крови 841 человека из шести европейских стран. У женщин с деменцией они обнаружили снижение уровня ненасыщенных жиров, включая омега-3, и одновременно — повышенное содержание насыщенных жиров. У мужчин с болезнью Альцгеймера подобных изменений не наблюдалось.

Почему это важно

Женщины страдают от болезни Альцгеймера почти в два раза чаще мужчин. Новое исследование предполагает, что нарушения в липидном (жировом) обмене могут быть ключевым фактором, особенно у женщин. Ранее основное внимание ученые уделяли исключительно белковым отложениям в мозге — амилоидным бляшкам и тау-белкам.

Что такое насыщенные и ненасыщенные жиры

• Насыщенные жиры — в основном животного происхождения, содержатся в сыре, сливках и мясе. Их избыток связывают с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
• Ненасыщенные жиры — полезные жиры, включая омега-3, которые организм получает из рыбы, орехов и масел.

• Исследователи предполагают, что регулярное потребление омега-3 жирных кислот может стать одним из способов профилактики болезни Альцгеймера у женщин. Это возможно за счет включения в рацион жирной рыбы или специальных добавок. Однако они подчеркивают, что эффективность такой стратегии еще предстоит подтвердить в рамках дополнительных клинических испытаний.