Сеткавае выданне zviazda.by

Вы сустракаліся некалькі месяцаў, а можа і гадоў. Вы памятаеце яго складанасці на працы, дні нараджэння ўсіх яго сяброў, гатуеце яго любімыя стравы. Вы церпіце яго рэдкія званкі, адмененыя спатканні, нявызначанасць у адносінах. Вы тлумачыце сяброўкам (і ў першую чаргу — сабе), што ён проста такі, заняты, ранімы, што яму патрэбен час. А потым, аднойчы, ловіце сябе на думцы: чаму мяне не цэняць? Чаму не выбірае канчаткова, не беражэ, успрымае як данасць? Ісціна простая і няёмкая: тое, што дастаецца без намаганняў, рэдка ўтрымліваецца з павагай. Гэта пра ўнутраную каштоўнасць, самапавагу і здаровыя межы, якія, калі ёсць, ствараюць прастору для выбару.

Новы год — асаблівы час, калі большасць з нас дазваляе сабе больш смачнай і каларычнай ежы, адпачываючы ў коле сям’і і сяброў. Пасля святаў многія адчуваюць пераяданне і хвалююцца за сваю фігуру. Але не варта панікаваць — правільныя і збалансаваныя меры дапамогуць вярнуць стройнасць і здароўе. У гэтым артыкуле падрабязна раскажам, як правільна пахудзець пасля новага года, якую дыету выбраць і якія дадатковыя рэкамендацыі дапамогуць вярнуць форму без шкоды для арганізма.

Новаўвядзенне ўкаранілі на трасе М10 у Гомельскай вобласці ў дапамогу кіроўцам, паведамілі БелТА ў абласной Дзяржаўтаінспекцыі.

Прэзідэнт Беларусі Аляксандр Лукашэнка сабраў нараду аб эфектыўнасці сістэмы гандлёвага абслугоўвання насельніцтва ў маштабах Рэспублікі Беларусь. Перш за ўсё, кіраўнік дзяржавы патлумачыў, чаму гэтае пытанне найважнейшае. 

Жорсткая размова ў Палацы Незалежнасці — не толькі аб гандлі

У Беларусі 25 жніўня стартавала спецыяльнае комплекснае мерапрыемства ДАІ «Увага - дзеці!». Пра гэта паведамляе БелТА.

У сувязі з пачаткам навучальнага года ў Беларусі з 25 жніўня па 5 верасня пройдзе спецыяльнае комплекснае мерапрыемства «Увага — дзеці!». Аб гэтым паведамілі ў МУС.