Навiны
Як пазбавіцца ад стомы і зноў адчуць бадзёрасць?
Часам у кожнага з нас настае момант, калі з раніцы хочацца проста заставацца ў ложку, а сіл на працу ці справы зусім няма. У такія моманты здаецца, што ўсё валіцца з рук: стома перамагае, настрой падае. Чаму так адбываецца? Усе справа ў тым, што многія з нас прывыклі аддаваць усё — сваю энергію, час і сілы — іншым людзям і абставінам. Асабліва гэта характэрна для жанчын, якія часта забываюць пра ўласныя патрэбы і жаданні. У выніку мы адчуваем сябе апустошанымі. Але важна зразумець: аднавіць энергію і вярнуць бадзёрасць цалкам рэальна. Іншы раз дастаткова зрабіць некалькі простых крокаў, каб зноў адчуць сябе жывымі і поўнымі сіл. У гэтым артыкуле мы раскажам пра правераныя спосабы барацьбы са стомай, якія дапамогуць вам знайсці баланс і зноў атрымліваць асалоду ад кожнага дня. Бо клопат пра сябе — гэта не раскоша, а неабходнасць, каб быць шчаслівым і прадукцыйным.
Мінпрацы: беларускія жанчыны актыўна выкарыстоўваюць дзяржпадтрымку на адкрыццё ўласнага бізнесу
Беларускія жанчыны актыўна выкарыстоўваюць дзяржпадтрымку на адкрыццё ўласнага бізнесу. Пра гэта заявіла журналістам міністр працы і сацыяльнай абароны Наталля Паўлючэнка на палях другога рэспубліканскага форуму жанчын-прадпрымальнікаў «Энергія і стварэнне», паведамляе БелТА.
