Сеткавае выданне zviazda.by

Сон — рэч гнуткая, а не ідэальная. Стрэс, здароўе, выхаванне дзяцей і жыццёвыя акалічнасці фарміруюць рэжым сну чалавека. Стаўленне да сну як да чагосьці жорсткага і цалкам кантраляванага можа толькі ўзмацніць расчараванне.