Урач адзначыў, што для прадухілення сардэчна-сасудзістых захворванняў важна рабіць рэгулярныя перапынкі і разнастаіць віды дзейнасці.
Кандрахін падкрэсліў, што пасля маларухомай зімы неабходна адэкватна ацэньваць свае сілы і пазбягаць ператамлення. Ён рэкамендуе чаргаваць фізічныя нагрузкі, каб не перагружаць арганізм, асабліва пры выкананні цяжкіх задач.
Эксперт перасцерагае: празмерныя намаганні могуць негатыўна адбыцца на сэрцы. Людзям з хранічнымі захворваннямі трэба быць асабліва ўважлівымі і пазбягаць інтэнсіўнай працы, каб не справакаваць абвастрэнне.
