Мора і сонца здольныя ўзмацніць лячэнне пры захворваннях лор-органаў, суставаў і скуры, а таксама вылечыць астму і бранхіт, расказаў РІА «Новости» ўрач Юрый Булатаў.

«Лячэнне морам старое як свет. А вось таласатэрапіяй яно стала называцца гадоў 40 назад. Таласатэрапія ў перакладзе з грэчаскай літаральна азначае „лячэнне морам“, але пад гэтым тэрмінам на курорце маецца на ўвазе і аэратэрапія — лячэнне паветранымі ваннамі, і геліятэрапія — лячэнне сонцам, таласатэрапію спалучаюць з пясочнымі ваннымі, лячэбнай гімнастыкай, тэрэнкурам (лячэбная дазіраваная хадзьба)», — расказаў эксперт.

Ён адзначыў, што таласатэрапія — гэта лячэбна-аздараўленчы комплекс кліматычных фактараў.

«Пры якіх захворваннях мора асабліва карыснае? Захворванні лор-органаў (рыніт, гаймарыт, ларынгіт); астма, бранхіт і хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх (ХАБЛ); захворванні суставаў (артроз, артрыт); захворванні скуры (псарыяз, экзэма, атапічны дэрматыт). Акрамя таго, наведванне марскіх курортаў — выдатная магчымасць умацаваць імунітэт і супакоіць нервовую сістэму», — падкрэсліў урач.

Ён растлумачыў перавагі адпачынку на моры. Паводле яго слоў, марское паветра насычана азонам і кіслародам у бяспечнай колькасці для чалавека, але пагібельным для бактэрый і вірусаў, акрамя таго, у ім няма пылу і смогу. Ёд, які змяшчаецца ў марской атмасферы, стымулюе работу шчытападобнай залозы, мозгу і вугляводны абмен.

«У марскім паветры ўтрымліваюцца рэдкія элементы, якія цяжка атрымаць з ежы і ва ўмовах гарадскога асяроддзя: селен, крэмній, бром і інертныя газы. Гэтыя рэчывы не менш важныя для арганізма, чым кальцый, натрый, калій і ёд. Марская вада валодае антысептычнымі ўласцівасцямі. Акрамя таго, плаванне — адна з найбольш бяспечных і карысных фізічных нагрузак! Дапамагае трэніраваць сэрца, танізаваць мышцы і ўмацоўваць суставы», — адзначыў эксперт.

Каму не рэкамендаваны адпачынак на моры

Па словах медыка, варта адмовіцца ад курорта пры вострай інфекцыі ў дарослага ці дзіцяці, высокай тэмпературы, абвастрэнні хранічных захворванняў або сур’ёзных праблемах з сэрцам. Таксама пасля нядаўна перанесеных аперацый і траўм.

«Інсаляцыя супрацьпаказана пры любых скурных захворваннях у востры перыяд. Не рэкамендуецца ехаць на мора людзям з захворваннямі шчытападобнай залозы, анкалагічным хворым, людзям з вострымі інфекцыйнымі захворваннямі. Не рэкамендавана таксама пры ўсіх формах захворвання крыві, пры эпілепсіі, прамянёвай хваробе, пры псіхічных захворваннях», — падагуліў спецыяліст.