Перш за ўсё нарколаг заклікаў не спрабаваць аблегчыць пахмелле з дапамогай алкаголю. «Спробы пахмяліцца півам ці больш моцнымі спіртнымі напоямі толькі пагоршаць інтаксікацыю арганізма. Такім спосабам вы не паправіце здароўе, а, наадварот, падоўжыце пакуты. Акрамя таго, гэта ідэальны шлях да запойнага стану», — папярэдзіў урач.
Ён дадаў, што не трэба спрабаваць аблегчыць пахмелле з дапамогай абязбольвальнага і іншых медыкаментаў. Любыя прэпараты ўзмоцняць нагрузку на печань, якая і без гэтага працуе на знос, каб нейтралізаваць шкоднае ўздзеянне алкаголю на арганізм.

Яшчэ адным шкодным метадам барацьбы з пахмеллем Цюрын лічыць шчыльны прыём ежы. Тлустая квашаніна, расол з-пад кансервацыі, востры суп і іншыя цяжкія для пераварвання стравы могуць прывесці да прыступу гастрыту ці панкрэатыту, растлумачыў ён.

Таксама ўрач папярэдзіў, што ў стане пахмелля вельмі небяспечна хадзіць у лазню ці прымаць кантрасны душ. Рэзкія перапады тэмператур могуць справакаваць моцны спазм сасудаў і, як вынік, скачкі артэрыяльнага ціску і нават сардэчны прыступ, папярэдзіў нарколаг.