Рэзкі тэмпературны кантраст і ціск вады на цела пры ныранні ў спякоту могуць прывесці да імгненнай страты прытомнасці і спынення сэрца — менавіта гэта часта становіцца прычынай таго, што людзі тонуць і адпачынак заканчваецца трагедыяй, паведаміла ТАСС урач-кардыёлаг вышэйшай катэгорыі, доктар медыцынскіх навук Валянціна Козік.

«Пры рэзкім апусканні на глыбіню чалавек можа страціць прытомнасць з-за моцнага ціску вады на цела. Таксама гэта здараецца пры рэзкім перападзе тэмператур, напрыклад, калі чалавек са спякоты трапляе ў халодную ваду. Таму ў першую чаргу трэба звяртаць увагу менавіта на тэмпературны кантраст», — патлумачыла ўрач.

Па словах кардыёлага, для непадрыхтаванага арганізма скачок у халодную ваду з’яўляецца крытычным стрэсам. Асаблівую небяспеку ўяўляе працяглае плаванне ў халоднай вадзе, да якога сэрца і сасуды трэба рыхтаваць загадзя. «Каб выключыць раптоўнае спыненне сэрца, неабходна выконваць два правілы: ніколі не апускацца ў ваду рэзка і выключыць доўгае знаходжанне ў халоднай вадзе. Арганізм трэба трэніраваць і падрыхтоўваць да такіх перападаў», — падкрэсліла эксперт.

Спецыяліст адзначыла, што ў спякоту кантраст паміж тэмпературай паветра і вады найбольш выражаны. Рэзкі ўваход у вадаём выклікае імгненны спазм сасудаў і магчымае парушэнне рытму сэрца. У такіх выпадках чалавек страчвае здольнасць дыхаць і трымацца на плаву.

Урач дадала, што гэтыя рэкамендацыі жыццёва важныя не толькі для людзей з хранічнымі захворваннямі сэрца, але і для абсалютна здаровых адпачывальнікаў, у тым ліку дзяцей і падлеткаў, у якіх сасудзістая сістэма можа не справіцца з рэзкім перападам тэмператур.