Онлайн-издание zviazda.by

Этот вопрос рано или поздно задаёт себе каждый, кто стоит на распутье. Отношения трещат по швам. Ссоры стали привычными. Вместо тепла — холод. И внутри звучит голос: «Надо терпеть. Ради ребёнка. Чтобы у него был отец. Чтобы он рос в полной семье». Знакомо? Давайте разбираться. Без пафоса. Только факты и психология. И без разделения на мужское и женское — потому что страдают и те, и другие.

Можно ли назвать любовью состояние постоянного беспокойства, приводящее к истощению, страданию и бессилию? Иногда это трудно осознать, находясь в эмоциях, но всё же существует разница между любовью и зависимостью от партнёра. Об этом мы и расскажем в этой статье.

Каждый вечер происходит одно и то же. Вы возвращаетесь с работы или заканчиваете домашние дела. Всё тело ноет, мысли путаются, хочется только одного — тишины и покоя. И в этот момент ребёнок что-то разливает, не слушается или просто слишком громко играет. И вы срываетесь. Кричите. А потом мучительно стыдно. Знакомая ситуация? Многие родители проходят через это.

Знакомая сцена? Вы входите в комнату, коллеги замолкают. Внутри всё сжимается: «Говорят обо мне. И явно что-то плохое». Психологи спешат вас успокоить: это не паранойя. Это «эффект прожектора». И сегодня мы разберем, как выключить этот воображаемый свет и наконец вздохнуть свободно.

Почему мы говорим «да», когда хотим сказать «нет»

С травлей сталкиваются до 40% детей и подростков, причем в городах это происходит чаще, чем в селах

Важно подбодрить ребенка, похвалить за усилия и старание, чтобы он не боялся ошибок и сложных заданий