Новости
139
Врач назвала правильное соотношение углеводов, белков и жиров в рационе
28.09.2026
Метод визуального контроля предлагает следующее распределение еды в тарелке: 50% овощей и зелени, 25% качественного белка, 25% сложных углеводов и небольшая порция полезных жиров
261
Остеопат: Ношение сумки на одном плече может привести к перекосу плеч и таза
19.08.2026
Ношение сумки на одном плече кажется безобидной привычкой. Но длительная асимметричная нагрузка может менять осанку и распределение нагрузки на тело
