Онлайн-издание zviazda.by

На концертах человек одновременно может испытывать радость и тревогу. Триггерами стресса становятся резкие звуки, вспышки света, давка или потеря ориентации

25 августа отмечается День «Поцелуемся и помиримся» (Kiss and Make up Day) или День примирительного поцелуя.

Врач-невролог выделила среди полезных привычек для мозга ходьбу на природе, стабильный режим сна, избегание резких скачков сахара в питании и освоение нового

Ночной шум свыше 55 децибел повышает риск бессонницы на 50%, тревожных расстройств — в два раза, депрессии — на 20%.