Навiны
Як нашы думкі ўплываюць на здароўе? Расказвае псіхолаг
Аказваецца, стан здароўя залежыць не толькі ад таго, колькі часу вы ўдзяляеце спорту, але і ад таго, як вы ўспрымаеце сваю фізічную падрыхтоўку. Нашы думкі матэрыяльныя — напэўна вы чулі гэтую фразу. Але што яна азначае на самой справе? Што такое сіла думкі і як яны адбіваюцца на нашым здароўі і жыцці ў цэлым, мы раскажым у нашым артыкуле.
Чаму так важна даводзіць пачатае да канца?
Часта мы адчуваем, як незавершаныя справы пасяляюцца ў нашай галаве, утрымліваюць ўвагу і ствараюць адчуванне няскончанасці. Гэты феномен, эфект Зэйгарнік — своеасаблівы напамін мозгу аб тым, што ў нас ёсць недаатрыманае задавальненне. Гэтая напруга, ствараецца незавершанасцю і падштурхоўвае да канчатка ўсіх задач. У гэтым артыкуле мы раскажам, як эфект Зэйгарнік уплывае на нашу свядомасць і паводзіны. І што трэба зрабіць, каб павысіць сваю прадуктыўнасць.
Аляксандр Лукашэнка: «Мова павагі і адкрытасці ўніверсальная. Для яе не патрэбен перакладчык»
У Палацы Незалежнасці зноў шмат замежных гасцей. Прэзідэнт Беларусі Аляксандр Лукашэнка прыняў даверчыя лісты ад паслоў дзевяці краін. Гэта прыгожая дыпламатычная традыцыя, калі паслы, якія пачынаюць сваю кандэцыю, найперш сустракаюцца з кіраўніком дзяржавы, у якой будуць працаваць, і перадаюць яму даверчыя лісты. Такім чынам выказваецца жаданне новага пасла садзейнічаць далейшаму развіццю і паглыбленню адносін паміж дзвюма краінамі. Для паслоў, якія будуць працаваць у Беларусі, гэта жаданне ўзаемнае.
Дзіўныя факты аб жанчынах!
Здаецца, нам вядома пра жанчын практычна ўсё, аднак навукоўцы з дапамогай даследаванняў расказалі яшчэ больш цікавыя і незвычайныя факты аб жаночай прыродзе. З задавальненнем падзелімся гэтай інфармацыяй у нашым артыкуле.
Сапраўдныя мужчыны — хто яны? І якім жанчынам дастаюцца?
Кожнай жанчыне хочацца быць у пары з сапраўдным мужчынам. Мужчынам ва ўсіх сэнсах гэтага слова. Каб ён трымаў за руку, аберагаў ад падзенняў і нягод. Каб усе навакольныя разумелі, што ты — яго жанчына, якая пад жалезнай абаронай, як кажуць, за каменнай сцяной. Сапраўдны мужчына — вобраз зборны. Гэта нейкі шаблон, вакол якога лунае шмат міфаў. Па такіх шаблонах ствараюць герояў фільмаў, мульцікаў і казак.
Галоўчанка: Важна дасягнуць дамоўленасці ў эканамічнай сферы
Урадавая дэлегацыя на чале з Прэм’ер-міністрам Беларусі Раманам Галоўчанкам знаходзіцца з афіцыйным візітам ва Угандзе. Другі дзень афіцыйнага візіту ў эту краіну стартаваў з перагавораў кіраўніка беларускага ўрада з прэзідэнтам краіны Ёверы Кагута Мусевені, якія адбыліся ўчора ў яго працоўнай рэзідэнцыі «State House Entebbe».
Галоўныя прынцыпы поспеху сапраўдных лідараў
Поспех — не выпадковасць. Дасягненне поспеху цалкам і поўнасцю заслуга самой асобы. Кожны, хто імкнецца да поспеху, павінен выпрацаваць свой эфектыўны спосаб дасягнення мэт, а нашы прынцыпы дапамогуць натхніцца на яго.
Як адрозніць каханне ад эмацыйнай залежнасці?
Ці можна назваць любоўю стан пастаяннага неспакою, які прыводзіць да знясілення, пакуты і бяссілля? Часам гэта цяжка ўсвядоміць, знаходзячыся ў эмоцыях, але ўсё ж існуе розніца паміж каханнем і залежнасцю ад партнёра. Пра гэта мы і раскажам у гэтым артыкуле.