Сеткавае выданне zviazda.by

Часам мы глытаем вітаміны, каб стаць здаравейшымі, а ў выніку палову ночы варочаемся і трывожымся. Пра тое, чаму карысныя дабаўкі могуць працаваць супраць нас і як аднавіць баланс у арганізме, расказаў расійскі ўрач Віктар Тарчыла.

Міністэрства аховы здароўя забараняе абарот біялагічна актыўнай дабаўкі да ежы «Вітамін D3 2000 МЕ». Пра гэта паведамілі ў Гомельскім абласным цэнтры гігіены, эпідэміялогіі і грамадскага здароўя.

Восень — час шматлікіх змен: лісце афарбоўваецца ў яркія колеры, надвор’е становіцца халаднаватым, светлавы дзень скарачаецца. У многіх з нас гэтыя перамены выклікаюць асаблівы настрой, часам яны могуць прывесці да стану, які псіхолагі называюць «восеньскай дэпрэсіяй». Што ж крыецца за гэтай з’явай і як справіцца з яе праявамі?

У некаторых прадуктах змяшчаюцца рэчывы, якія могуць разбураць вітаміны. Пра гэта заявіла доктар медыцынскіх навук, прафесар Вольга Мілушкіна.