Сеткавае выданне zviazda.by

Болі ў паясніцы бываюць у 80 % людзей, у іх аснове — грыжы і іншыя праблемы з міжпазваночнымі дыскамі. З-за чаго яны ўзнікаюць? Ці трэба выдаляць грыжу хірургічна або можна абысціся без аперацыі? Ці можа грыжа разысціся без лячэння? Якія меры прафілактыкі дапамогуць пазбегнуць праблем са спінай? Пра гэта расказвае ўрач спартыўнай медыцыны Дзмітрый Савеня.