Навiны
163
Незаменная амінакіслата трыптафан — для чаго патрэбна арганізму і ў якіх прадуктах змяшчаецца
09.04.2026
Для пабудовы бялкоў, з якіх складаюцца нашы мышцы, органы і клеткі, патрабуюцца дэталі — амінакіслоты. Частку з іх арганізм умее вырабляць сам, а некаторыя атрымлівае толькі з ежай. Трыптафан адносіцца менавіта да апошніх — незаменных. Пра тое, якую ролю ў рабоце арганізма ён адыгрывае і дзе ўтрымліваецца, расказала расійскі нутрыцыёлаг Святлана Сінічэнка.