Навiны
74
Спецыялісты звязваюць рэгулярнасць сну і абуджэння са зніжэннем рызыкі заўчаснай смерці
30.10.2026
Рэгулярнасць сну і стабільны час засынання і абуджэння аказаліся звязаныя са зніжэннем рызыкі заўчаснай смерці, у першую чаргу ад сардэчна-сасудзістых захворванняў. Да такой высновы прыйшлі вучоныя, вынікі даследавання якіх апублікаваны ў спецыялізаваным часопісе Sleep Health (SH).