Новости
Длительный бесконтрольный прием мелатонина может скрывать болезни сердца
Мелатонин способен маскировать настоящую причину нарушений сна, например, обструктивное апноэ сна
Просмотр коротких видео перед сном мешает расслабиться и заснуть
Также люди, часто погруженные в мир коротких видео, начинают хуже распознавать эмоции собеседников и испытывают трудности с коммуникацией
Врачи рассказали о неожиданном влиянии киви на сон
Диетолог Дженнифер Паллиан назвала фрукт, помогающий наладить сон. О неожиданном влиянии киви на самочувствие она рассказала в беседе с изданием Eating Well.
Тревога, кошмары и бессонница — самые частые причины обращений к психологу
Проблемы с тревогой, кошмарами и бессонницей испытывают 90 пациентов из 100, когда обращаются к психологу
Новый тренд, который спасет вас в +30: что такое слипмаксинг и как выспаться в жару
Слипмаксинг (Sleepmaxxing) — популярный тренд в социальных сетях. Но какие из предлагаемых лайфхаков действительно помогают лучше спать в жару и просыпаться по-настоящему отдохнувшими?
«Комендантский час» для подростков введут в соцсетях
В Британии приложения будут устанавливать запрет на их использование в ночное время для молодых людей в возрасте 16–17 лет
Майкл Джексон вошел в топ-10 «Музыкального индекса BandLink»
До выхода фильма «Майкл» его не было и в топ-500.
Персональные данные более 241 тыс. клиентов автолизинговой компании утекли в сеть
Произошла утечка персональных данных более 241 тыс. клиентов компании, оказывающей услуги по оформлению лизинга новых и б/у автомобилей для физических лиц, сообщает БелТА.
Врачи назвали возраст максимального риска инфаркта и предупредили, чем грозит хроническая нехватка сна
Врач высшей категории, доктор медицинских наук, кардиолог Гуля Шарипова назвала возраст, в котором риск развития инфаркта и инсульта максимально высок.
Олимпийская чемпионка по бегу лишилась обуви в аэропорту Польши
Спортсменка Кили Ходжкинсон попала в неприятную ситуацию в аэропорту Варшавы. Сотрудники службы безопасности изъяли ее тренировочные кроссовки с металлическими шипами, посчитав их оружием.
