Top.Mail.Ru

Новости

Как говорить «нет» без чувства вины: три фразы от психолога

Как говорить «нет» без чувства вины: три фразы от психолога

Почему мы говорим «да», когда хотим сказать «нет»

Резкое снижение контактов говорит о буллинге ребенка в школе
276

Резкое снижение контактов говорит о буллинге ребенка в школе

С травлей сталкиваются до 40% детей и подростков, причем в городах это происходит чаще, чем в селах

Психолог: Почему ребёнок капризничает? Секрет, о котором не говорят в песочнице

Психолог: Почему ребёнок капризничает? Секрет, о котором не говорят в песочнице

Мы привыкли считать, что истерики и упрямство — это «плохое поведение», которое нужно немедленно пресечь. А что, если за каждым «не хочу!» и «не буду!» скрывается что-то важное, о чем ребёнок просто не умеет сказать словами?
Психолог: похвала для ребенка должна быть поводом для развития

Психолог: похвала для ребенка должна быть поводом для развития

Важно подбодрить ребенка, похвалить за усилия и старание, чтобы он не боялся ошибок и сложных заданий

«Я не буду тебя переубеждать» и ещё 7 фраз, которые заставляют мужчину бороться за женщину. Мнение психолога

«Я не буду тебя переубеждать» и ещё 7 фраз, которые заставляют мужчину бороться за женщину. Мнение психолога

Каждая женщина знает эту боль: вы отдаёте всё тепло, заботитесь, прощаете, пытаетесь «достучаться» — а мужчина становится только холоднее. И наоборот: стоит отстраниться, перестать звонить первой, заняться своей жизнью — как он вдруг начинает совершать поступки, писать, искать встречи.
«Я опять на неё накричала...» Как перестать воевать с ребёнком из-за телефона, отвечает психолог

«Я опять на неё накричала...» Как перестать воевать с ребёнком из-за телефона, отвечает психолог

Знаете эту ситуацию? Вы приходите с работы уставшая. Ребёнок сидит в телефоне уже час, а то и два. Вы говорите: «Всё, хватит». Он кивает, но даже не поднимает головы. Вы ждёте минуту, другую. Потом голос становится громче: «Я кому сказала, выключи!». И слышите в ответ раздражённое «Сейчас!». Ещё через пять минут вы уже подлетаете, выхватываете телефон и кричите что-то вроде «Ты меня вообще не слышишь?» Ребёнок начинает орать или хлопает дверью. А вы потом сидите на кухне и думаете: «Ну почему я опять сорвалась? Что со мной не так?».
«Ты опять не вынес мусор»: почему пары ссорятся из-за ерунды и что с этим делать. Отвечает психолог
506

«Ты опять не вынес мусор»: почему пары ссорятся из-за ерунды и что с этим делать. Отвечает психолог

Знакомая картина: вечер, кухня, усталые люди. Один смотрит в телефон, другой моет посуду. Вдруг раздаётся: «Ты мог бы и сам догадаться!». И понеслось. В ход идут немытая кружка, не выключенный свет, не закрытый тюбик зубной пасты. Через десять минут никто уже не помнит, с чего началось, но оба чувствуют себя преданными и несчастными. Почему так происходит? Ведь начинали-то с любви. Ответ прост: вы подписали невидимый контракт. И даже не заметили этого.

Психотерапевт рассказала, как не обидеть шуткой человека на 1 апреля
342

Психотерапевт рассказала, как не обидеть шуткой человека на 1 апреля

Первоапрельские шутки не должны затрагивать темы религии, политики, национальной и расовой принадлежности, а также особенностей здоровья

Психолог: Цифровая няня — как общение с Алисой и нейросетями меняет детскую привязанность
471

Психолог: Цифровая няня — как общение с Алисой и нейросетями меняет детскую привязанность

Почему ребёнок говорит «спасибо» колонке, но молчит с бабушкой? И стоит ли бить тревогу, если лучший друг вашего сына — нейросеть?

Уверенность просыпается в гардеробе. Можно ли назвать стилиста психологом?

Уверенность просыпается в гардеробе. Можно ли назвать стилиста психологом?

Бывает, стоишь перед зеркалом и не узнаешь себя в своей же одежде. Цвета не сочетаются, текстуры не складываются в гармоничный пазл. В голове ненароком просыпается мысль: «Может, пора обратиться к стилисту, чтобы перебрать свой шкаф...» Вот только часто за этими мыслями зарыты более глубокие, затрагивающие внешность, уверенность, трезвую самооценку и т. д. Справится ли стилист, или все же необходим тандем с психологом?

arrow
Нашы выданні

Толькі самае цікавае — па-беларуску!

Написать в редакцию