Онлайн-издание zviazda.by

При отсутствии сна несколько ночей могут появиться раздражительность, тревога, ощущение нереальности, ошибки восприятия и провалы внимания, а у некоторых — кратковременные галлюцинаторные переживания

Мелатонин способен маскировать настоящую причину нарушений сна, например, обструктивное апноэ сна

Проблемы с тревогой, кошмарами и бессонницей испытывают 90 пациентов из 100, когда обращаются к психологу