Онлайн-издание zviazda.by

Отношения — сложный и тонкий механизм, требующий постоянного внимания, поддержки и взаимного уважения. Иногда может казаться, что всё хорошо, но внутри всё же зреет осознание, что отношения зашли в тупик. В таких ситуациях важно уметь распознать признаки, что расставание — единственный выход, и понять, как правильно поступить, чтобы минимизировать эмоциональные потери и сохранить достоинство.

Они успешны, умны и самостоятельны, но почему-то иногда остаются в одиночестве. Мужчины восхищаются ими издалека, но не спешат строить отношения. Дело не в силе характера — настоящая сила всегда притягательна. Причина в другом: определенные модели поведения пробуждают в мужчинах глубинные страхи и заставляют держаться на расстоянии. Речь не о сознательном выборе, а о подсознательных реакциях. Мужскую психику отпугивают не успех или независимость женщины, а те роли, которые женщина невольно примеряет на себя. Эти роли вызывают чувство тревоги, собственной неполноценности или страх быть поглощенным. Давайте разберемся, каких именно женщин мужчины инстинктивно избегают и какие модели поведения становятся для них красными флагами.

Осень — время многообразных изменений: листья окрашиваются в яркие цвета, погода становится прохладнее, световой день укорачивается. Для многих из нас эти перемены вызывают особое настроение, но иногда они могут привести к состоянию, которое психологи называют «осенней депрессией». Что же кроется за этим явлением и как справиться с его проявлениями?

Когда в семье отсутствует папа, рано или поздно наступает тот момент, когда ребёнку необходимо узнать правду — и сделать это так, чтобы его эмоциональное состояние и доверие к окружающему миру остались целыми. Этот вопрос всегда вызывает тревогу у родителей: как говорить о папе, которого нет рядом, чтобы не навредить малышу и не затронуть его внутренний мир слишком больно? Как помочь ребёнку понять сложную ситуацию без утраты ощущения безопасности и поддержки? Ведь для каждого возраста есть свои особенности восприятия и реакции, и подходы нужно выбирать с особой деликатностью.

Магия родительских посланий.

В сфере человеческих отношений, как в театре, существуют свои роли и сценарии. Одна из самых распространенных и разрушительных — треугольник «Преследователь — Жертва — Спасатель», описанный психологом Стивеном Карпманом. В этой статье мы подробно разберем роль Жертвы — не в юридическом, а в психологическом смысле. Это не тот, кто пострадал от реального насилия, а устойчивая жизненная позиция, модель поведения, при которой человек отказывается от ответственности за свое благополучие, перекладывая ее на партнера, обстоятельства или судьбу. Эта роль притягательна тем, что дает моральное превосходство и право на жалость, но плата за нее чрезмерно высока — собственная свобода и счастье.

1 сентября многие старшеклассники испытывают волнение и тревогу. Для некоторых — это первый год в старших классах, для других — новые предметы, учителя и одноклассники. Такие перемены могут вызвать у подростка ощущение неопределённости, страха и стрессовых переживаний, мешающих сосредоточиться и настроиться на учёбу. Как помочь вашему подростку справиться с этим эмоциональным состоянием, снизить тревогу, и сделать подготовку к учебному году более спокойной, уверенной и приятной, поделимся в нашей статье?