Навiны
100
Псіхатэрапеўт: Кіраванне аўтамабілем можа быць і тэрапіяй для псіхікі, і крыніцай стрэсу
14.08.2026
Калі чалавек выкарыстоўвае кіраванне не як спосаб перамяшчэння, а як адзіны спосаб даказаць сабе, што ён у бяспецы, — гэта неўроз
223
Настольныя гульні дапамагаюць пры стрэсе, трывозе і праблемах з вагой
12.05.2026
Псіхатэрапеўт расказаў, што настольныя гульні дапамагаюць знізіць мышачнае напружанне, нармалізаваць дыханне і пульс, што асабліва карысна для людзей, схільных да панічных атак і гіпервентыляцыі
