Навiны
254
Прагляд кароткіх відэа перад сном перашкаджае расслабіцца і заснуць
27.08.2026
Таксама людзі, часта палыбленыя ў свет кароткіх відэа, пачынаюць горш распазнаваць эмоцыі суразмоўцаў і адчуваюць цяжкасці з камунікацыяй
150
Урач: Пастаянны шум можа павышаць картызол і зніжаць канцэнтрацыю
06.08.2026
Начны шум звыш 55 дэцыбелаў павышае рызыку бяссонніцы на 50 %, трывожных расстройстваў — у два разы, дэпрэсіі — на 20 %.