Сеткавае выданне zviazda.by

Беларускія самбісты заваявалі шэсць узнагарод на старце міжнароднага турніру памяці заслужанага трэнера СССР М. Г. Бурдзікава, паведамляе БелТА.

У летнія выхадныя 2025 года ў Мінску пройдуць бясплатныя трэніроўкі па 15 відах спорту на пяці пляцоўках па ўсім горадзе, паведамляюць на сайце спортдляўсіх.бел.

Фітнес-эксперт Эдуард Канеўскі ацаніў магчымасць пахудзець з дапамогай прагулак. Па словах спецыяліста, меркаванне аб тым, што прагулкі па 25-30 хвілін некалькі разоў на тыдзень дапамагаюць схуднець, вельмі памылковае. Канеўскі адзначыў, што для памяншэння вагі неабходна прымусіць тлушч згараць, што магчыма падчас бегу ці спартыўнай хадзьбы.