Навiны
Псіхатэрапеўт: Кіраванне аўтамабілем можа быць і тэрапіяй для псіхікі, і крыніцай стрэсу
Калі чалавек выкарыстоўвае кіраванне не як спосаб перамяшчэння, а як адзіны спосаб даказаць сабе, што ён у бяспецы, — гэта неўроз
Трывога, кашмары і бяссонніца — самыя частыя прычыны зваротаў да псіхолага
Праблемы з трывогай, кашмарамі і бяссонніцай зведваюць 90 пацыентаў са 100, калі звяртаюцца да псіхолага
Настольныя гульні дапамагаюць пры стрэсе, трывозе і праблемах з вагой
Псіхатэрапеўт расказаў, што настольныя гульні дапамагаюць знізіць мышачнае напружанне, нармалізаваць дыханне і пульс, што асабліва карысна для людзей, схільных да панічных атак і гіпервентыляцыі
Вам неабходна зняць стрэс? Прызначце сабе смехатэрапію
Урач расказала, як смех уплывае на наша жыццё
Гастраэнтэролаг назвала невідавочныя сімптомы пашкоджання печані
Печань — унікальны орган, які можа самастойна рэгенеравацца, нават без дадатковых прэпаратаў
Аб чым гаворыць павышаная тэмпература без іншых сімптомаў?
Не заўсёды справа ў інфекцыі, прычын значна больш
Знойдзены спосаб «перапраграмаваць» свядомасць пацыентаў з анарэксіяй
Навукоўцы выявілі, што высокая ўсвядомленасць звязана з больш адаптыўным перфекцыянізмам, што спрыяе больш здароваму індэксу масы цела.
Даказана карысць экатэрапеўтычных практык у барацьбе з неўрозамі
Ландшафтатэрапія дапамагае людзям з гіпертаніяй, астэніяй, трывожнымі станамі і зніжанай вынослівасцю. Сузіранне зменлівых прыродных форм і спакойных пейзажаў нармалізуе дыханне і сардэчны рытм, зніжае ўнутранае напружанне і аднаўляе эмацыянальны баланс.
