Вы здесь

Есть люди, которым очень тяжело отказаться от табака


Но это не означает, что и пытаться не стоит.

Женщина с коляской и сигаретой в руках — не такая уж редкость. Подойди ты, скажи, чтобы она подумала, что делает... Услышишь, что это ее «личное дело». К сожалению, не личное. Ущерб пассивного курения доказан. В нашей стране немало и детей, и взрослых, да что там — домашних животных, которые страдают из-за того, что находятся рядом с человеком, который рассуждает как это молодая мамочка. О животных — вовсе не шутка. В США появились даже ветеринары-онкологи. Собаки и кошки, живущие в семьях курильщиков, в конце концов, страдают от онкологических заболеваний, а значит, нуждаются в соответствующем лечении... У нас тоже страдают. И погибают.


Почему ежегодное проведение сегодняшнего Международного дня отказа от табака инициирует Международное агентство по раку? А потому, что наибольший ущерб от курения связан с развитием онкологических заболеваний.

— Люди не хотят это слышать, ведь рак — заболевание пожилых, тех, кому за шестьдесят, а курение начинается, когда тебе 18—20 и ты рассуждаешь на уровне «а есть ли жизнь после пятидесяти?» — отмечает заведующий отделом организации противораковой борьбы РНПЦ онкологии и медицинской радиологии имени Н. Н. Александрова, кандидат медицинских наук Павел МОИСЕЕВ. — Социальная реклама МЧС «Курение в постели убивает» сбивает с толку. Можно подумать, что не в постели табак этого с нами не делает. Сегодня мы достигли весомых результатов — лечим тот же рак легких не хуже, чем в США (результаты, по крайней мере, сопоставимы), но расслабляться не стоит.  

Не так давно рак легкого был лидером в списке других видов онкологических заболеваний у мужчин, но теперь опустился на второе место (на первое вышел рак простаты). Кажется, рак легкого отступает? Где там! Ежегодно заболеваемость прирастает на три процента. В прошлом году заболело около 4800 человек. Немало для нашей страны, особенно если учесть, что половина этих людей погибает после постановки диагноза в течение года. Рак легкого плохо диагностируется и плохо поддается лечению. (Успех имеет только лечение на первой стадии.)

Сегодня много любителей поговорить о том, что рак легкого совсем необязательно вызывается табаком: мол, есть же еще и вредная окружающая среда. Есть. Но и рак легких не единственная в этом смысле проблема: есть еще рак ротовой полости и глотки, мочевого пузыря, шейки матки... Кстати, в Европе сегодня заболеваемость раком быстрее растет именно среди женщин.

Необратимые изменения будут у любого, кто курит продолжительно. И все-таки бросать надо. Это хотя бы снизит риск развития не только онкологии, но и сердечно-сосудистой патологии, сахарного диабета, обструктивной болезни легких. В группу риска развития всей этой патологии попадают и те, кто вынужден жить, работать, отдыхать или просто стоять на остановке рядом с зависимым от одной из самых вредных привычек.

В мире насчитывается свыше 1 млрд курильщиков. Ежегодно около 6 млн гибнут от табака и пассивного курения. Это 12 процентов всей мужской и 6 процентов всей женской смертности. Каждый второй курильщик умирает от заболеваний, связанных именно с курением. Оно сокращает жизнь на 10 лет. Табак вносит основной вклад в развитие инфаркта миокарда, инсульта, сердечной недостаточности, преждевременного старения сосудов.  

Согласно отечественным исследованиям, у нас курят 29,6 процента населения, среди мужчин — 48 процентов, среди женщин — 12,6. В городской местности курят 43 процента людей, в сельской — 54.

«Через 5 лет после расставания с курением риск развития ишемической болезни сердца начинает снижаться где-то в два раза. Чем раньше бросить курить, тем, конечно, лучше для нашей продолжительности жизни. Если вы бросили в 30, то увеличиваете продолжительность жизни на 10 лет, а если в 50, то уже только на 6», — говорит заведующая лабораторией артериальной гипертонии РНПЦ «Кардиология» Ольга ПАВЛОВА.

Около 70 процентов среди тех, кто остановился, начинают курить снова в течение первых трех месяцев. Однако с каждой следующей попыткой «завязать» вероятность окончательного прекращения возрастает. Некоторым, правда, требуется помощь врачей-специалистов, работающих в наркодиспансерах.

— У нас функционирует кабинет по лечению никотиновой зависимости в амбулаторных условиях, — сообщает заведующая сектором Республиканского центра наркологического мониторинга и превентологии РНПЦ психического здоровья Инна БЕЛАЕЦ. — В один сеанс стоимостью 41 рубль входит консультация врачей психиатра-нарколога и психотерапевта, психолога. Может быть назначено медикаментозное лечение. Многие пациенты имеют в первую очередь сильную психологическую зависимость, они говорят, что им нужно чем-то занять руки, что это что-то вроде «эффекта соски».

Согласно последним исследованиям, часть людей, где-то около 10 процентов, имеет гены, препятствующие легко распрощаться с «соской». Поэтому онкологи говорят, что самый эффективный способ бросить курить — удалить легкое. Помогает 70 процентам онкопациентов. Однако остальные 30 делают затяжку сразу после операции. И тут можно заподозрить генетическую зависимость. Не за горами то время, когда можно будет расшифровать свою генетическую карту и выявить гены, ответственные за зависимость от табака.

За рубежом в различных организациях есть опыт поощрения работников, которые не курят. Правда, проверить/поверить, что человек действительно не курит, непросто. В нашей стране больше ориентируются на стимулирование здорового образа жизни в принципе — говорят, кое-где приобретают абонементы в бассейн, премируют самых здоровых. Жаль только, что практика не получает широкого распространения.

Территорий, полностью свободных от курения, у нас пока маловато. Хотя они есть, и это хорошо. Действуют и другие хорошие меры, призванные осложнить жизнь курильщику и производителю табачной отравы. На пороге и полный переход на новую упаковку — с картинками и надписью о вреде курения размером на половину пачки, с обеих сторон. С 15 ноября текущего года производители должны осуществлять изготовление сигарет согласно новым требованиям. Правда, пока еще до полной реализации в обороте будет находиться продукция старого образца, выпущенная к установленной дате. По заграничным данным, страшные картинки об импотенции и многих других негативных последствиях, связанных с курением, помогают некоторым наконец завязать с этим.

Светлана БОРИСЕНКО 

protas@zviazda.by

Оставить комментарий

Выбор редакции

Общество

Школа завтрашнего дня. В тренде — медианавыки, геймификация и сторителлинг

Школа завтрашнего дня. В тренде — медианавыки, геймификация и сторителлинг

У мінулыя выхадныя сталічны бізнес-клуб «Імагуру» ўжо другі раз прымаў на сваіх плошчах педагагічную неканферэнцыю. 

Общество

«Никогда не теряйте мечту детства!»

«Никогда не теряйте мечту детства!»

Мы с Еленой Воронович познакомились случайно, на улице. Сразу разговорились и нашли общий язык. Тогда за чашкой кофе она сказала мне важные слова: «Никогда не теряй мечту детства».

Культура

Историки надеются найти точную дату основания Мирского замка

Историки надеются найти точную дату основания Мирского замка

Определить точное время появления на Беларуси известного оборонительного сооружения до сих пор невозможно, хотя различных гипотез существует много.  

Спорт

Владимир Шантарович: Говорят, я — гений, и мне это очень не нравится

Владимир Шантарович: Говорят, я — гений, и мне это очень не нравится

Как тренер построил систему, которая воспитывает олимпийских чемпионов.