Навiны
Восень без дэпрэсіі: 5 простых спосабаў вярнуць радасць жыцця
Як перастаць залежаць ад чужога меркавання. Адказвае псіхолаг
Псіхолаг: дзіця, якое трапіла пад уплыў ашуканцаў, не варта вінаваціць
Трэба захаваць перапіску, заблакіраваць банкаўскія карты і памяняць паролі ад важных рэсурсаў
Псіхолаг: чаму дарослыя дзеці не хочуць мець зносіны з бацькамі. Разбіраем прычыны аддалення. І ці можна аднавіць адносіны?
Калі дзеці вырастаюць, многія бацькі сутыкаюцца з праблемай: дзіця перастае тэлефанаваць. Адказвае суха. Прыязджае рэдка. А часам увогуле знікае з жыцця. І не таму, што з’ехала ў іншы горад, а таму што не жадае мець зносіны. Гэта балюча. Бацькі не разумеюць: «Мы ж усё для яго рабілі. Як так?» Але за гэтым маўчаннем амаль заўсёды стаіць не капрыз і не няўдзячнасць. За ім — гады нявыказаных крыўд, незразумелых пачуццяў, парушаных меж. І калі разабрацца ў прычынах, можна не толькі зразумець сваё дзіця, але і паспрабаваць аднавіць сувязь. Гэты артыкул не для таго, каб абвінаваціць бацькоў. А для таго, каб дапамагчы ўбачыць сітуацыю вачыма дарослага сына ці дачкі.
Пастаянная праверка нейрасетак выклікае стомленасць і раздражненне
Псіхолаг растлумачыла, чаму людзі стамляюцца ад ШІ і калі час зрабіць паўзу
Псіхолаг: чаму людзі хамяць і як на гэта рэагаваць, каб не страціць сябе
Псіхалагічныя тэхнікі, якія дапамогуць захаваць спакой і годнасць
Псіхолаг: Чаму дзеці хлусяць і як рэагаваць, каб не справакаваць хлусню ў будучыні
Разбіраем прычыны, забіваем страх і ствараем атмасферу, дзе праўда — бяспечная.
Як дапамагчы дзіцяці пераадолець трывогу першых навучальных дзён?
У школу — з радасцю!
«Сіндром упушчанага лета», або Як справіцца з сумам, які накрывае ў канцы жніўня
Лета амаль мінула, і многія з нас ужо сутыкнуліся з так званым «сіндромам упушчанага лета». Пары тыдняў водпуску не хапае, каб ад душы атрымаць нацешыцца цёплымі дзянькамі. Таму, калі лета заканчваецца, шмат хто адчувае сум, расчараванне і ўпадак сіл. Як справіцца з гэтым станам, расказала псіхолаг.
