Вы здесь

Как белорусские ученые создают условия для блестящих побед


Спортивные достижения человека приблизительно на 75% зависят от его генетики. Первый «спортивный ген», который отвечает за тонус сосудов и развитие всей сердечно-сосудистой системы, открыл еще в 1997 году британец Хью Монтгомери. Он управляет тем, как наше сердце реагирует на физическую нагрузку. С тех пор ученые обнаружили десятки различных спортивных генов, и сегодня достижения генетиков очень востребованы в спорте.

Кстати, не исключено, что многие потенциальные олимпийские чемпионы сегодня работают бухгалтерами или инженерами и даже не подозревают о своих прекрасных спортивных способностях. Просто в свое время им никто об их уникальности не рассказывал.


Футбол или лыжные гонки?

— Каждый человек рождается с определенным набором генов, которые могут принести ему успех в жизни, — рассуждает руководитель лаборатории генетики человека Института генетики и цитологии НАН Беларуси, доктор биологических наук, профессор Ирма МОССЭ. — Мы можем выявлять так называемые гены спортивной успешности. Кроме того, можем определить, например, спринтер вырастет ребенок или стайером, для каких видов спорта подходит — силовых, как, например, штанга или спринт, или видов, где, кроме скорости, нужна выносливость — марафон, футбол, лыжные гонки и так далее. Это помогает и родителям, и тренерам понять, каких результатов ребенок сможет достичь в будущем. Лучше знать заранее, в какой вид спорта отдать ребенка, чтобы не тратить зря время и силы. К тому же спортом можно заниматься и просто для здоровья, не претендуя на высокие результаты и не изнурять свой организм многочасовыми нагрузками.

Если генетикой спортивные достижения в человеке не запрограммированы, то даже круглосуточные тренировки не принесут желаемого результата. Более того, они могут закончиться и травмами, и другими серьезными проблемами со здоровьем. Всем известны случаи, когда ребенок сначала достигает в спорте значительного прогресса, получает спортивные разряды один за другим, а потом движение вперед вдруг останавливается. А все дело в том, что оно достигло своего максимума, заложенного природой.

Сегодня в лаборатории генетики могут составить спортивный прогноз на четырех-пятилетнего ребенка. Для этого достаточно просто провести ватной палочкой по внутренней стороне щеки и проанализировать спортивные гены. Стоит такое исследование приблизительно 150 рублей. Можно узнать и о наличии неблагоприятных для занятий спортом генов. Есть, например, ген, владельцем которого ни в коем случае нельзя заниматься видами спорта с высоким риском получения травмы головы, например боксом.

В последнее время все чаще можно услышать о внезапной смерти в большом спорте, жизнь атлетов иногда обрывается прямо во время матчей, соревнований или тренировок. Специалисты называют такие несчастные случаи внезапной коронарной смертью. Между прочим, генетические исследования способны их предотвратить. По генам можно увидеть склонность к артериальной гипертензии, инсульту, инфаркту, ишемической болезни сердца, что чаще всего приводят к внезапной смерти спортсменов. Генетические тесты позволяют предсказать риски, заранее предвидеть ситуацию и избежать ее.

В рамках выполнения научных проектов в Республиканском центре геномных биотехнологий Института генетики и цитологии был создан банк ДНК 550 спортсменов из 33 национальных команд. Протестированы олимпийская сборная команда Беларуси по биатлону, национальные команды Беларуси по хоккею, теннису, представители национальной сборной команды легкоатлетов, хоккейная команда минского спортивного клуба «Динамо».

При ДНК-паспортизации спортсменов исследовались гены, от которых зависят выносливость, сила и скорость, гены, что делают существенное влияние на состояние опорно-двигательного аппарата, адаптацию к гипоксии, способность к восстановлению после физических нагрузок, гены роста новых кровеносных сосудов и гены транспорта кислорода ; гены, ответственные за ломкость костей, и гены риска тромбоза; гены сердечно-сосудистой системы и углеводно-жирового обмена.

К тому же генетическое тестирование спортсменов позволяет сохранить их здоровье, создать график оптимального и эффективного тренировочного процесса, продумать рацион питания, минимизировать возможные риски атлетов, исключить травмы и прогнозировать возникновение заболеваний.

Еще одно перспективное направление работы лаборатории генетики изучение генов, ответственных за психоэмоциональные состояние человека.

— Для спортсменов это тоже очень важно,  подчеркивает Ирма Моссэ, ведь очень часто спортивный результат зависит от стрессоустойчивости атлета. А в некоторых видах спорта требуется агрессивность. Нам еще предстоит разобраться, какие психоэмоциональные качества и для какого вида спорта приоритетные.

Интересно, что не все тренеры понимают важность генетических исследований, не понимают, что ученые могут помочь выявить потенциальных чемпионов. А вот сделать их настоящими чемпионами могут только тренеры. Поэтому нужно просто объединить усилия.

«Музыка» твоего мозга

Научно-методическим и медицинским сопровождением подготовки спортсменов национальных сборных занимается в Республиканский научно-практический центр спорта.

Кроме того, мы очень плотно работаем и со спортивным резервом, констатирует заместитель директора центра Неля ИВАНОВА. Возможности нашего заведения очень широкие. Например, у нас есть специалисты, которые работают в сфере психологии спорта. Лаборатория медико-биологических исследований занимается физиологической адаптацией спортсменов к нагрузкам различного характера. Очень активно задействованы в сопровождении национальных сборных и на учебно-тренировочных сборах, и на выездных мероприятиях сотрудники нашей лаборатории биохимии. Мы помогаем на основании определенных показателей оценивать переносимость физических нагрузок, насколько они адекватны может, спортсмену нужно дать на какое-то время отдохнуть. Физиологические нормы в спорте, конечно, расширены, но они тоже есть. Есть виды спорта, где биохимический контроль чрезвычайно важен: это гребля, биатлон, лыжные гонки и некоторые другие.

В центре сосредоточена эксклюзивное, высокотехнологичное оборудование, которое широко используют в реабилитации.

— Например, антигравитационная дорожка позволяет уменьшить нагрузку на опорно-двигательный аппарат человека до 80%, таким образом избежать атрофии мышц и сократить процесс восстановления после полученной травмы, говорит Неля Иванова.

Также в центре реализуется совместный проект с РНПЦ психического здоровья. С помощью биоакустической коррекции сигналы мозга, полученные из электроэнцефалограммы человека, трансформируются в звук. Спортсмен слушает «музыку» своего мозга, которая активизирует механизмы саморегуляции организма.

Спортивное меню

На нужды спорта работает и Институт физиологии Национальной академии наук. В этом году там был запущен пилотный проект по персонификации питания спортсменов.

Он рассчитан на два года, объясняет заведующий лабораторией физиологии питания и спорта института, кандидат биологических наук Тигран МЕЛИК-КАСУМОВ. Наша задача определить индивидуальную генетическую предрасположенность спортсменов к тому или иному режиму питания. Поскольку у всех нас наборы генов отличаются, универсальной диеты не существует. Кому-то подходит жировая, кому-то — углеводная. Мы хотели бы определить у спортсменов биохимические и физиологические показатели состава тела (это так называемая антропометрия) и проследить взаимосвязь с различным набором генов.

А Институт физико-органической химии НАН Беларуси уже разработал восемь позиций спортивного питания.

— Мы готовы работать на нужды спорта высоких достижений, уверяет заведующая отделом лекарственных веществ института, доктор химических наук, профессор Зоя КУВАЕВА. — Институт занимается сегодня разработкой и производством лекарственных средств, биологически активных добавок и спортивного питания. В общем, рынок спортивного питания просто огромен. Вместе с тем такой продукт требует особого внимания, так как оказывает специфический влияние на организм человека. Приобретая его, нужно в первую очередь быть уверенным в производителя. Наша продукция имеет гарантированное качество. Мы осуществляем контроль сырья, много компонентов синтезируют сами.

Технологический допинг

В апреле текущего года был подписан договор о создании научно-образовательного кластера «Интеллектуальные технологии в спорте» на базе двух вузов БНТУ и Белорусского государственного университета физической культуры. Кластер будет разрабатывать проекты, которые смогут обеспечить анализ большого количества информации. Кроме этого, разработки научной группы помогут быстро реагировать на то, что происходит со спортсменом во время тренировок и выступлений, путем считывания с приборов показателей о его здоровье.

Среди основных направлений деятельности кластера развитие исследований в области спортивно-педагогических наук, биомедицинской и спортивной инженерии. Идея проекта родилась в тот момент, когда стало ясно, что совместная работа тренеров и высококлассных инженеров принесет больший результат, чем отдельные попытки добиться успехов. Благодаря их сотрудничеству началась новая ступень в развитии спорта. Необходимо было выбрать наилучшее техническое оборудование (оно разрабатывается в БНТУ) и спортсменов, чьи спортивные и физические показатели были бы на высоком уровне (за это отвечает университет физической культуры).

В мире высоких достижений, где речь идет о долях секунды, именно внедрение инновационных подходов в работу со спортсменами способно стать тем самым «ключевым ингредиентом», который поможет обойти соперников. Эксклюзивные технологии, разработанные кафедрой спортивной инженерии спортивно-технического факультета БНТУ, специалисты уже называют «нашим конкурентным преимуществом», так как они позволяют сделать подготовку национальных команд более эффективной.

Так, по заказу Министерства спорта и туризма кафедра спортивной инженерии БНТУ сотрудничает с национальными командами по гребле на байдарках и каноэ, тяжелой мужской атлетике. Снаряды для последней оснащаются специальными датчиками интеллектуальных движений (микроэлектроника закрепляется в клипсу), которые позволяют спортсменам с помощью специальной компьютерной программы шлифовать каждое свое движение, так как во время толчка буквально каждый килограмм имеет значение. Такие же датчики, которые определяют в том числе и скоростные характеристики, устанавливаются и на весло.

В апреле в Центре научной и инновационной деятельности Белорусского государственного университета физической культуры была создана лаборатория спортивной аналитики.

— Речь идет о комплексе методик по сбору, классификации спортивной информации и интерпретации результатов, объясняет заведующая лабораторией Маргарита АГАФОНОВА. С учетом особенностей спортивной физиологии и спортивной биохимии мы можем сделать заключение по целому комплексу вопросов. В центре нашего внимания находится эффективность спортивной деятельности атлета: сюда входит как система его подготовки, так и соревновательная деятельность, а также программа результативности выступлений в ретроспективе, стабильность результатов и прогнозирование спортивного долголетия.

Немаловажным моментом является оценка соперников в соответствующем виде спорта как в национальном масштабе, так и в международном и прогнозирование эффективности участия в тех или иных международных стартах. Составление аналитических отчетов с учетом расстановки сил на международной спортивной арене позволяет нам сделать выводы, в каких видах спорта вероятность лидиравания нашей страны достаточно высокая.

Надо добавить, что в Высшей школе тренеров БГУФК обучение с этого года было переведено на двухлетний цикл и большой объем программы сейчас отводится на ознакомление тренеров с возможностями, которые предоставляют научное сопровождение и инновационные технологии. Ведь без этих знаний надеяться на достижение высоких результатов на международной арене, к сожалению, не приходится ...

Надежда НИКОЛАЕВА

Название в газете: Чэмпіёнам трэба нарадзіцца?

Выбор редакции

Общество

Где находят поддержку родители особенных детей?

Где находят поддержку родители особенных детей?

Стояли в коридоре и вспоминали первые шаги в воспитании своих особенных деток.

Спорт

«Люди думают, что всемогущие, и — разбиваются»

«Люди думают, что всемогущие, и — разбиваются»

Так ли опасен парашютный спорт, как кажется на первый взгляд?

Калейдоскоп

Весёлые истории читателей

Весёлые истории читателей

«А женщина так и не пришла ...», Заяц на четверых, Особенности национальной охоты.